Вы знаете:
• В начальной школе вы познакомились с правилами оказания первой помощи при травмах.
Вы узнаете:
• Какие виды травм бывают. В чём их особенности и как правильно оказывать первую помощь.
Травма — повреждение тканей или органов тела в результате какого-либо внешнего воздействия (например, удара, падения и т. д.).
Ушиб — повреждение тканей, причинённое ударом по телу тупым предметом. Ушиб может также возникнуть при падении с небольшой высоты.
Ссадина — небольшая ранка на теле, место, где содрана кожа.
Первая помощь при ушибах
• Чтобы облегчить боль, к месту ушиба незамедлительно следует приложить холодный компресс или холодную грелку со льдом. Таким образом, приток крови к ушибленному месту будет уменьшаться. В качестве компресса также можно использовать любой охлаждённый предмет или лёд, обёрнутый тканью, либо ткань, смоченную в холодной воде.
• Холод прикладывается не более чем на 15-20 мин с перерывом в 1,5-2 ч. Такую процедуру рекомендуется проводить в течение первых 48 ч после ушиба.
Первая помощь при ссадинах
• На месте ушиба может образоваться ссадина. Это место не следует мочить водой, а нужно обработать раствором йода или зелени (зелёнки) вокруг ссадины (только её края). Затем накладывают сухую стерильную повязку или заклеивают место повреждения пластырем (можно использовать и бактерицидный пластырь).
• Ссадины относятся к лёгким повреждениям, которые заживают самостоятельно. Но если кожа вокруг ссадины стала припухать и отекать, значит, в неё попала инфекция. В этом случае обязательно обратитесь к врачу.
Проверяем знания
1. Перечислите, какие виды травм вы знаете. Дополните список, приведённый в учебнике.
2. В чём особенности оказания первой помощи при ссадинах и ушибах?
3. В каких случаях надо прикладывать холод при травме?
Проводим исследования
1. В Интернете можно встретить много рекомендаций по оказанию первой помощи, которые отличаются от описанных в учебнике. Как вы думаете, можно ли их использовать? В чём опасность такого лечения? Обсудите со школьным врачом. Подготовьте сообщение.
2. Подготовьте плакат «Оказание первой помощи: можно — нельзя».
Работаем с источниками
1. Прочитайте правила оказания первой помощи при ушибах.
2. Составьте короткий план оказания первой помощи при ушибе руки.
3. Аналогичную работу проделайте с правилами оказания первой помощи при ссадинах.
4. Обобщите материал и подготовьте презентацию.
После уроков
Ссадины и ушибы бывают чаще всего у подростков. Но не все знают, какая первая помощь при этом может понадобиться.
Подготовьте подробную презентацию - инструкцию для детей и взрослых.