Основы безопасности жизнедеятельности
5 класс

Урок 25
Рациональное питание. Гигиена питания

Содержание урока

Рациональное питание

Контрольные вопросы. Задания. Практикум

Конспект

Презентации к уроку

Контрольные вопросы
Задания
Практикум

Контрольные вопросы

1. Посмотрите в словаре значение слова «рациональный». Объясните, как вы понимаете определение рационального питания.

2. Назовите основные правила приёма пищи.

3. Сравните свой режим питания в рабочий и выходной день. Попытайтесь определить, какой режим питания более соответствует условиям здорового образа жизни и почему.

Задания

Подумайте, какие продукты наиболее благоприятны для вас (повышается настроение, улучшается умственная и физическая работоспособность и др.). В дневнике безопасности заведите страницу, на которой в зависимости от времени года вы будете записывать оптимальный для вас набор продуктов.

Следующая страница Конспект