Основы безопасности и защиты Родины
7 класс
Урок 28
Стресс и его влияние на человека
Содержание урока
Стресс и его влияние на человека
Контрольные вопросы. Задания. Практикум
Контрольные вопросы
Задания
Практикум
Контрольные вопросы
1. Что следует понимать под стрессом?
2. Сформулируйте определение общего адаптационного синдрома и перечислите его стадии.
3. Сформулируйте содержание общих принципов борьбы со стрессом.
Задания
1. Внимательно прочитав материал данного параграфа, составьте свой план подготовки к противодействию сильному стрессу и воспитанию у себя необходимых для этого черт характера. Запишите этот план в дневник безопасности, старайтесь следовать его пунктам в повседневной жизни, по мере необходимости вносите коррективы.
2. Подготовьте небольшое сообщение на тему «Влияние стресса на состояние здоровья человека».
Практикум
Вспомните, испытывали ли вы состояние стресса. Проанализируйте, как вы себя вели.
Следующая страница 
Конспект
