Вы знаете:
• В чём особенности травм конечностей.
• Как оказывать первую помощь при таком виде травмирования.
• Что такое иммобилизация.
• Как оказывать первую помощь при повреждении глаз и носа.
Вы узнаете:
• Какие повреждения относятся к травмам опорно-двигательного аппарата.
• Правила оказания помощи при вывихах и повреждениях связок.
Травма — повреждение тканей или органов в результате какого-либо внешнего воздействия (например, ранения, ушибы, ссадины, переломы, вывихи, растяжения и разрывы связок, растяжения или разрывы мышц и сухожилий и др.).
Перелом — это нарушение целостности кости. Переломы возникают при падениях, ударах, авариях, в том числе в автомобильных катастрофах.
Переломы бывают закрытыми, когда целостность кожи над местом перелома не нарушена, или открытыми, когда часть сломанной кости повреждает находящиеся над ней мягкие ткани и выходит во внешнюю среду.
Если перелом открытый, сначала необходимо остановить наружное кровотечение, используя кровеостанавливающий жгут или доступные подручные средства. После этого наложить асептическую повязку во избежание инфицирования раны.
Обеспечить неподвижность (иммобилизацию) в месте перелома кости с помощью шин или подручных средств (доска, лист фанеры, кусок плотного картона или пластмассы, лыжи), наложив их поверх одежды.
Если перелом закрытый, то по возможности к месту повреждения нужно приложить холод (пакет со льдом) и вызвать скорую медицинскую помощь или самостоятельно доставить пострадавшего в лечебное учреждение как можно скорее.
Основные признаки вывихов в суставах конечностей: болезненные ощущения, изменение формы сустава и невозможность совершения движения конечностью. В данном случае иммобилизуют конечность и к повреждённому суставу прикладывают холод, который помогает снизить болезненные ощущения и способствует уменьшению отёчности.
Никогда нельзя самостоятельно вправлять вывих, так как его легко перепутать с закрытым переломом. Пострадавшего необходимо доставить в лечебное учреждение.
Растяжения и разрывы связок обычно происходят при совершении резких движений или при большой длительной нагрузке на сустав (например, при поднятии тяжёлых вещей). Основные признаки растяжения и разрывов связок: болезненные ощущения в повреждённой конечности, появление припухлости, резкое ограничение движений. Растяжение чаще всего наблюдается в бедре или в голени.
При растяжении или разрыве связки применяют те же методы, что и при вывихах: иммобилизацию повреждённой конечности и прикладывание льда, доставку пострадавшего к специалисту. Во время оказания первой помощи важно помочь пострадавшему принять наиболее удобное положение, чтобы смягчить резкую боль.
Проверяем знания
1. Что такое травма? Можно ли назвать травмой, например, аппендицит? Обоснуйте свою точку зрения.
2. Какие травмы опорно-двигательного аппарата встречаются чаще всего?
3. Составьте таблицу, в которой назовите виды травм опорно-двигательного аппарата и правила оказания первой помощи.
Проводим исследования
Представьте, что вы подвернули ногу. Как вы определите, вывих это или растяжение? Что вы сделаете, чтобы уменьшить боль и отёк?
Работаем с источниками
Разделитесь на группы. Проанализируйте содержание параграфа «Оказание первой помощи при травмах» и разработайте три плаката-инструкции по оказанию первой помощи при ушибах, вывихах и растяжениях.
После уроков
Вместе с домашними потренируйтесь в наложении шин с помощью подручных средств при переломе костей.