Урок 14
§12. Безопасное поведение девушек
Содержание урока
Статья 132. Насильственные действия сексуального характера
Почему не стоит девушке идти домой к незнакомому мужчине?
Если вам угрожает опасность ...
Самозащита
Самозащита
Насильники, которые хотят сорвать зло на женщинах, как правило, не поддаются на уговоры и просьбы. Чаще всего вступить с ними в контакт невозможно. Надо попытаться их ошеломить, отвлечь, привести в состояние шока.
Во-первых, как можно громче крикните «Убирайся!» или что- нибудь в этом духе. Это не только должно поразить агрессора, но и придаст силы вашим собственным действиям. Кроме того, крик может привлечь внимание окружающих, которые либо поднимут тревогу, либо сами придут вам на помощь. Не нужно стесняться кричать — молчание может стоить вам жизни. Выкрикнутое резкое слово или угроза в данном случае гораздо полезнее обыкновенного крика, поскольку конкретно выражает ваш протест и осуждение. Одновременно надо причинить противнику неожиданную и резкую боль — это на мгновение остановит его. При этом боль должна быть именно острой, поскольку на тупую боль в состоянии сильного возбуждения насильник не обратит внимания.
Причинить её вы можете любым из приводимых ниже способов:
• резко наступить каблуком на ногу противника;
• ударить его ногой в голень;
• ударить коленом или ногой в пах;
• сильно укусить;
• нанести колющий удар но глазам.
В зависимости от обстоятельств возможны и другие действия.
Моментальная и ощутимая реакция на агрессию даст вам преимущество. Не забывайте: агрессоры очень не любят, когда возникают какие-нибудь осложнения; если они решат, что вы можете явиться причиной каких бы то ни было неприятностей, то предпочтут отправиться восвояси.
Чтобы выиграть время для бегства, можно использовать в качестве средства самообороны скалку, бутылку, миску, штопор, сверло, пилку для ногтей, ключи, зонтик, карандаш, шариковую ручку. Эти предметы подходят для нанесения ударов или уколов в глаза, нос, горло или пах нападающего. Зажжённой сигаретой можно ткнуть в лицо или сунуть её за пазуху противнику, туда же можно вылить содержимое рюмки или бокала. На улице в качестве средств самообороны целесообразно использовать землю, песок, камни и т. д. Если всё-таки насильник не останавливается, оказывайте физическое сопротивление. При нападениях такого рода активный отпор может удвоить ваши шансы не быть изнасилованной и спасти свою жизнь.
Наиболее ощутимый результат даёт воздействие на следующие части тела.
Волосы. Если за них сильно дёрнуть, болевое ощущение возникает в любом месте головы, однако наибольший эффект даст рывок за волосы над ушами и вверху затылочной части.
Глаза. По глазам можно наносить колющие удары, можно надавливать, даже если они закрыты. При приближении к глазам любого предмета они инстинктивно закрываются, при этом голова обычно отдёргивается назад. Если нападающий закрыл глаза, надавливайте на них до тех пор, пока ом не отступит. Даже имитация атаки на глаза может вызвать у противника замешательство, что даст вам драгоценные секунды для бегства или контратаки.
Нос. Удар в нос (прямой или поддевающий снизу) может быть весьма эффективным. Поддевающий удар производится основанием ладони в область между носом и верхней губой. При правильном его проведении голова противника запрокидывается назад.
Уши. За уши следует либо резко дёрнуть, либо сильно по ним бить. Одновременным ударом обеими ладонями по ушам вы причините противнику ощутимую боль и лишите ориентации.
Челюсть. Боковой удар в челюсть приводит к потере равновесия и/или сознания.
Горло. Удар в горло может вызвать затруднение дыхания. Сдавливать дыхательные пути противника обычно не рекомендуется, поскольку это только усилит его сопротивляемость, желание высвободиться и таким образом усложнит ситуацию. Хорошо действует также удар в адамово яблоко.
Солнечное сплетение. Удар в это место может вызвать у противника затруднение дыхания. Наиболее эффективен он, если нанесён кулаком, основанием ладони, а также локтем.
Пах. Удар в нах ошеломляет противника и выводит его из строя. Сами по себе яички особенно уязвимы — даже несильный удар причиняет острую боль, которая быстро распространяется на мышцы живота. Ухватиться за них часто мешают брюки, однако, если такая возможность представилась, сдавливание или выкручивание их вызывает мучительную боль.
Бёдра. Эффективны захват, сжимание или выкручивание мягкой плоти с внутренней стороны бедра.
Голени. Обычный или скребущий удар по голеням ногой причиняет жестокую боль.
Пальцы ног. Наступив противнику на ногу, вы временно обезоруживаете его и вынуждаете либо поднять, либо отдёрнуть повреждённую ногу, тем самым лишая его устойчивости.
Помните, что главное оружие насильника — ваш страх, пассивность и безмолвие. Лишив его этих преимуществ, действуя активно и решительно, вы повысите свою безопасность.
Ваша задача — не бороться с насильником, который наверняка сильнее вас, а использовать любые действия, которые дадут вам возможность вырваться и убежать.
Следующая страница 
Вопросы и задания
