Острая тема

Алкоголь и здоровье.
О вреде алкоголя

Вино сообщает каждому, кто пьёт его, четыре качества. Вначале человек становится похожим на павлина - он пыжится, его движения плавны и величавы. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать. Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе. Но в заключение он превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи.

Абдуль-Фарадж

Алкоголь — это своеобразный наркотик, и его употребление парализует многие важные функции человеческого мозга, прежде всего функцию торможения, регуляции поступков людей. В состоянии опьянения человек в значительной мере теряет способность к самоконтролю, самообладанию и в результате нередко совершает антиобщественные поступки, становится жертвой несчастных случаев. Употребление алкоголя приводит к нарушению процесса формирования личности, к ее деградации. Алкоголь расшатывает нервную систему, ослабляет силу воли, делает человека грубым, раздражительным, агрессивным. Безмерно развивается эгоизм, на первое место в жизни такого индивидуума выходит постоянное стремление к удовлетворению повышенной потребности в алкоголе.

На работе, в общественных местах и в семье пьяницы вступают в конфликтные отношения, нарушают законы, моральные нормы и правила человеческого общежития. Чем чаще и больше человек пьет, тем быстрее подходит к роковой черте — алкоголизму, когда у него появляется физиологическая зависимость от алкоголя и он уже не может жить без того, чтобы не принимать его ежедневно. Эта добровольно приобретенная болезнь занимает по числу жертв в мире третье место после сердечно-сосудистых и раковых заболеваний.

По данным исследования, проведенного Европейским экономическим сообществом, потребление алкогольных напитков за последние 20 лет возросло в Англии в 4 раза, в Дании — в 3 раза. Голландцы стали пить в 6 раз больше пива. Только Франция составляет исключение: потребление спиртного снизилось в стране за этот период на 14,4 %. Однако это не мешает французам удерживать мировое первенство в этой области, поскольку потребление алкогольных напитков в пересчете на чистый спирт составляет в стране 18 литров в год на душу населения. Основные препятствия сокращению потребления алкоголя в странах Западной Европы — интересы его производителей, транснациональных гигантов, делающих все, чтобы расширить сбыт своей продукции.

Тяга к спиртному, перерастающая в болезнь, в разрушительный недуг, мешает человеку жить и работать нормально, так, как позволяли бы ему способности, таланты. Ведь алкоголь оказывает исключительно вредные воздействия на психику.

«Игрой в безумие» назвал пьянство древний философ — и преувеличения здесь нет.

Для многих людей, страдающих алкоголизмом, жизнь похожа на неисправный аттракцион «американские горки» — беду можно ждать в любую минуту. Алкоголь разрушает все, чем дорожит человек. Алкоголики готовы на все, но только не на то, чтобы бросить пить. Большинство людей считает, что случайный бокал спиртного в компании — безобидное дело. Однако для человека, страдающего алкоголизмом, любое застолье — будь то свадьба или встреча друзей — может превратиться в пытку искушения.

Плата за все это высока. Ежегодно алкоголизм уносит десятки тысяч жизней, разрушает тысячи семей.

Несмотря на изменение во взглядах общественности на проблему пьянства, в представлении некоторых алкоголик — по-прежнему карикатурный тип, который так набрался, что не может открыть ключом дверь собственной квартиры.

Вслух мы говорим об алкоголизме как о хроническом заболевании, а про себя думаем, что это моральное падение, в котором человек виноват сам. И тем не менее это болезнь. Болезнь, лечение которой крайне разорительно.

Одновременно с проблемой лечения достоянием гласности стала еще одна неприглядная сторона жизни пьяниц: тяжелые душевные травмы, которые они наносят своим родным и в особенности детям. Ведь в течение целого ряда лет в центре внимания был только сам алкоголик. Никому не приходило в голову проанализировать, какие тяготы выпадают на долю семьи.

По данным американской статистики, злоупотребление спиртными напитками приводит к плачевным «рекордам» по части семейных неурядиц.

Для алкоголиков единственный способ сохранить свое здоровье — прекратить пить. Но сказать это легче, чем сделать. Основное препятствие, как правило, упорное нежелание человека признать, что у него есть проблемы такого рода.

Так как же преодолеть этот психологический барьер? Убедить человека, что он болен и ему необходимо лечение. Один из способов — так называемая стратегия вмешательства. Согласно этой стратегии, члены семьи, друзья и коллеги алкоголика откровенно беседуют с ним, не оставляя ему никаких иллюзий. Алкоголику прямо обосновывают то неприглядное положение, в котором он оказался, и предлагают ему пройти курс лечения в специальной наркологической клинике.

Беседа обычно бывает болезненной. Так, одна дочь зачитала своим родителям письмо, в котором рассказала, какие поразительные перемены претерпела ее мать буквально на глазах. «Все хорошее в тебе,— сказала она,— крадет алкоголь. Не давай же бутылке вытеснить все из твоей жизни».

Зачастую именно дети находят самые убедительные аргументы. Сопротивление одного алкоголика было сломлено, когда сын заметил однажды: «Папа, когда ты мне читаешь смешные рассказы по утрам в воскресенье, от тебя пахнет».

Сложная проблема борьбы с алкоголизмом усугубляется еще и тем, что отсутствуют эффективные методы лечения. Успех зачастую зависит от индивидуальных особенностей пациента. Алкоголики с наследственностью по мужской линии имеют меньше шансов остаться трезвенниками после лечения, как и алкоголики с нестабильными условиями на работе и в семье. Каждый знает, как следует лечиться от алкоголизма, проблема в том, чтобы не начать пить вновь.

Изучение случаев рецидива показывает, что на пути к выздоровлению алкоголик проходит через специфические стадии искушения. На начальном этапе весьма трудно бороться с искушением выпить. В дальнейшем пациента могут толкнуть к рецидиву неудачи в налаживании семейной жизни и нормального общения с окружающими. И наконец, может наступить период самоуспокоения, когда больной может перестать опасаться выпивки. На каждом из этих этапов человек может потерять самоконтроль и начать пить. Помогает в какой-то мере психотерапия. Специалисты должны регулярно наблюдать выздоравливающих алкоголиков, помогать им заметить опасность и быть готовыми ей противостоять. И все же, чтобы искоренить пьянство, необходимо не только обнаружить его «генетические метки». Следует добиться изменения в системе моральных ценностей общества, которое пока еще не сказало своего твердого «нет» алкоголю.

Под влиянием алкоголя в организме человека происходят глубокие и необратимые изменения. Этот яд очень коварен. Долгое время он ничем себя не проявляет, и человеку кажется, что дурман этот совершенно безобиден. Его уже тянет к алкогольным напиткам, и он охотно поддается желанию еще и еще раз одурманить себя ими. А между тем идет накапливание тех тяжелых последствий, которые в конце концов расстраивают его здоровье и на 15—20 лет сокращают и без того слишком короткую человеческую жизнь.

Самыми опасными являются изменения, которые происходят после приема алкоголя в мозге. Научными данными твердо установлено, что благодаря усиленной концентрации алкоголя в коре головного мозга происходит склеивание красных кровяных телец и создаются условия, при которых нейроны гибнут в больших количествах. После каждого приема спиртных напитков в коре головного мозга остается кладбище нервных клеток, которые, как известно, не восстанавливаются. И чем больше выпито яда, тем больше и обширнее разрушение мозга.

Некоторых людей в самом деле вводит в заблуждение тот факт, что под влиянием алкоголя на какое-то время проходит утомление, снимается ощущение усталости. Но эффект этот кратковремен и неустойчив. Содержащийся в алкогольных напитках этиловый (винный) спирт даже в слабых разведениях действует подобно наркотику — сначала вызывает некоторое возбуждение, которое сопровождается незначительным приливом бодрости, однако вскоре это проходит. Вместе с тем вино или водка, выпитые в период утомления, задерживают выведение из организма вредных веществ, накопившихся в течение трудового дня. А это способствует зарождению ряда серьезных заболеваний, среди которых можно назвать язвенную болезнь желудка, цирроз печени и др.

Рюмка водки, выпитая страдающим язвенной болезнью желудка, обходится дорого и в прямом и в переносном смысле. Алкоголь не только обостряет и поддерживает хроническое течение уже имеющегося заболевания желудка, но и служит одной из причин возникновения гастритов, язвенной болезни, злокачественных образований. Особенно большой вред наносят крепкие спиртные напитки слизистой оболочке желудка молодых людей.

Как себя ведет алкоголь в желудке? Первые порции спиртного расширяют сосуды и вызывают усиленное выделение желудочного сока. Но уже следующие дозы алкоголя тормозят выделение сока. Вследствие этого пища задерживается в желудке не на 2, как обычно, а на 10 и более часов, начинает разлагаться. Этим-то и объясняется тошнота, отрыжка, боль под ложечкой, которые нередко появляются после приема алкоголя.

Общеизвестно, что алкоголь изменяет многие из реакций организма, в том числе и со стороны органов зрения. Даже малая доза его влияет на способность различать движущиеся предметы и оттенки цветов. Американские исследователи попытались количественно вычислить эти изменения. Оказалось, что даже после употребления одной рюмки вина предметы различаются на 10—20 % хуже, нежели в трезвом состоянии. Причем зрение восстанавливается до нормального состояния лишь через 6 часов. О том, что алкоголь снижает мужскую потенцию, писал еще Шекспир. Алкоголь воздействует непосредственно на мужские яички, нарушая выработку тестостерона: достаточно более или менее сильного опьянения, чтобы заметно снизить его количество. Правда, сначала речь идет лишь о временном симптоме, день спустя все приходит в норму. Однако в случае дальнейшего потребления алкоголя нарушение становится необратимым.

Вино разрушает не только физически, но и духовно. Под влиянием непомерного потребления спиртных напитков проявляются черты характера, которых раньше у человека не было, — безответственность, легкомыслие, хвастовство, лживость, черствость. Добрый и мягкий по натуре человек нередко делается придирчивым, вспыльчивым, злобным. Сплошь и рядом у пьяниц обнаруживаются заостренные до карикатурности отрицательные стороны характера, у многих бурно расцветает эгоизм, постепенно начинает сужаться круг интересов, все примитивнее становятся влечения, эмоциональные реакции на события. Незаметно для себя и окружающих человек теряет свою индивидуальность.

С пьянством тесно связана еще одна сложнейшая социально-медицинская проблема — рождение ущербных в физическом или психическом отношении детей. Еще в глубокой древности людям было известно пагубное влияние алкоголя не только на здоровье людей, но и на их детей. В древнегреческих мифах бог огня Гефест, сын Зевса и Геры, изображен хромым уродцем, так как был зачат отцом, когда тот находился в состоянии опьянения. В Древней Спарте даже был издан закон, запрещающий пить вино молодоженам в день брака. И старинный русский обряд свадьбы запрещал новобрачным во время свадебного пира употреблять какие-либо спиртные напитки.

Самая главная беда сказывается через годы — в потомстве пьющих родителей. Дети, зачатые, по признаниям родителей, в состоянии опьянения,— это основной контингент так называемых вспомогательных школ.

Раньше считалось: что за беда, если мужчина выпьет чарку. Теперь есть точные доказательства того, что систематическое употребление спиртного наносит вред не только ближайшему, но и следующим за ним поколениям. Не менее тяжело скажется на ребенке и любая выпивка матери, особенно в первые 12 недель беременности. Алкоголь, который выпила будущая мать, совершенно беспрепятственно проникает в кровь ребенка. В ответ на него сейчас же замедляется кровообращение, возникает кислородное голодание, а как следствие его — различные нарушения здоровья и развития, прежде всего мозга и нервной системы.

Молодые родители должны знать о вреде «пьяных зачатий», избегать застолий с алкогольными напитками. Надо, чтобы знание того, что алкоголь — яд, особенно для детей, стало глубоким убеждением, навыком повседневной жизни. Следует подчеркнуть, что алкоголь действует на детский и юношеский организм во много раз сильнее, чем на взрослый. Даже небольшое количество алкоголя вызывает тяжелые, необратимые изменения в молодом организме. У детей и подростков алкоголь очень рано вызывает привыкание к нему. Нередко нескольких приемов бывает достаточно, чтобы ребенок или подросток потянулись к вину и стали стремиться употреблять его систематически. И если для взрослого необратимые изменения в организме под действием алкоголя наступают через 5—10 лет, то для молодого организма достаточно нескольких месяцев, максимум двух лет. Быстрое привыкание к алкоголю приводит к тому, что рано испробовавшие его почти неминуемо превращаются в алкоголиков.

Здоровью человека вредят не только вино и водка, но и пиво. Даже если это всего лишь кружка. Содержащаяся в ней доза алкоголя вызывает вялость, замедленность движений, снижение физической силы, ухудшение памяти. Появляется одышка, упрощаются эмоции, снижаются умственные и волевые способности, слух. Повышается утомляемость во время работы, рассеянность. Значительно снижается производительность труда — на 15 %. Следы алкоголя, содержащегося в кружке пива, сохраняются в организме до четырех часов. Если человек выпивает по кружке пива, допустим, 2 раза в неделю, возникает психологическая привязанность к его употреблению, зависимость организма от небольших доз алкоголя.

Маршрут глотка алкоголя в человеческом организме

Вы принимаете рюмку водки или виски крепостью 40 градусов и объемом 25 миллилитров. Независимо от того, разбавили ли вы этот напиток содовой водой, как принято во многих странах, или нет, в организм попало 10 граммов чистого алкоголя. Какова же судьба этих 10 граммов этилового (винного) спирта в вашем организме?

Прежде всего алкоголь вызывает во рту четкое ощущение жжения. Это ощущение, как правило, вызывается любым напитком крепостью выше 20 градусов. После большого глотка жжение не ограничивается полостью рта, а распространяется на пищевод и желудок.

Через несколько секунд принятый алкоголь оказывается в желудке. Небольшая его часть будет поглощена слизистой оболочкой желудка, а остальное быстро разбавится желудочным соком, выделяющимся в ответ на поступление этого жгучего вещества. Разбавление приостановится, когда концентрация спирта дойдет примерно до 5 процентов. Если жидкость принята на пустой желудок, она очень быстро, уже через одну пятнадцатую долю минуты поступит дальше — в тонкий кишечник.

Если же желудок полон или наполняется (поступает пища), алкоголь смешивается с пищей и дольше задерживается в желудке, что увеличивает раздражение слизистой оболочки желудка. Некоторые алкогольные напитки (в частности пиво, а в меньшей степени — и виноградное вино) содержат питательные вещества, замедляющие прохождение алкоголя через пустой желудок. Пища, богатая жирами, еще больше замедляет этот процесс. Если перед приемом алкоголя выпивают немного растительного масла или стакан молока, всасывание замедляется. Это, конечно, не значит, что в организм проникнет меньшее количество алкоголя или что последствия его приема ослабятся — просто всасывание будет растянуто во времени.

Углекислый газ, наоборот, ускоряет прохождение алкоголя из желудка в кишечник и, таким образом, ускоряет его всасывание. Известно, что шампанское быстрее ударяет в голову. Чем меньше алкогольный напиток задерживается в желудке, тем меньше он вызовет в нем раздражения.

Итак, 10 граммов алкоголя (за вычетом очень небольших количеств, уже перешедших в кровь через слизистую желудка) оказались сначала в тонком, а затем в толстом кишечнике. Через стенки кишечника спирт быстро проникает в кровеносные сосуды. Он еще не претерпел никаких изменений: эта небольшая молекула легко проходит через ткани, не подвергаясь превращениям.

Вопреки широко распространенному мнению алкоголь распространяется не только в кровь, но во все части организма, содержащие воду. Так, для человека весом 70 килограммов «пространство диффузии» алкоголя составляет примерно 50 литров. Оно охватывает органы, клетки и межклеточные пространства, но не заходит в кости (почти не содержащие воды) и жировую ткань (алкоголь не растворяется в жире). Кстати, у человека, страдающего ожирением, пространство для диффузии алкоголя пропорционально меньше, чем у худого. У женщин пространство, на которое может разойтись принятый алкоголь, меньше чем у мужчин, так как у них сравнительно больше подкожной жировой клетчатки. Поэтому в остальных тканях концентрация алкоголя оказывается выше.

Содержание алкоголя в крови после его приема несколько выше, чем в других тканях (примерно на 20 процентов). Это объясняется тем, что кровь — самая богатая водой ткань нашего организма (заметим, что на втором месте — мозг). Алкоголь имеет сродство с водой, притягивает ее. Обычно две трети воды в организме находится внутри клеток, а треть — в межклеточных жидкостях. Если человек принял много алкоголя, последний вытягивает часть воды из клеток, циркулируя по межклеточным промежуткам. Вода по-прежнему находится в организме, но она не на месте, не в клетках, что вызывает ощущение жажды, долго не проходящее, если даже выпить много воды.

Циркулируя по организму, алкоголь постепенно распадается. Печень проводит реакцию дегидрогенирования — отнимает у молекулы спирта атом водорода, в результате чего спирт превращается в уксусный альдегид. Скорость этой реакции ограничена наличным запасом в печени необходимого для нее фермента и скоростью выработки новых количеств этого фермента. В среднем печень может разрушить 0,1 грамма спирта на килограмм веса человека за час. Однако есть вещества, ускоряющие распад алкоголя в печени. Это фруктоза и некоторые аминокислоты.

Несколько лет назад парижский профессор Жан Леребулле провел эксперименты с этими веществами. Он показал, что фруктоза, принятая в количестве 100 граммов непосредственно перед приемом спиртного, вызывает ускоренное снижение количества алкоголя в крови (правда, одновременно она вызывает расстройство пищеварения). Аминокислота аспарагин, принятая после спиртного в количестве 15 граммов, действует примерно так же. По мнению профессора Леребулле, частое применение таких веществ может повредить печени и почкам, так как обмен веществ в них нарушается.

Заметим, что уксусный альдегид, полученный после реакции дегидрогенирования в печени, также является ядом. Ядовито и следующее вещество, получающееся при дальнейшем распаде алкоголя — уксусная кислота. Если было выпито очень много, процесс распада может идти не только в печени, но и в других тканях. Но, так как эти ткани не приспособлены к обезвреживанию ядов, их клетки при этом процессе немедленно гибнут. Плохо приходится и «привычным» печеночным клеткам.

Так как процесс распада в печени идет медленно, алкоголь успевает много раз проциркулировать по кровеносной системе до полного своего разложения. Лишь небольшая его часть (примерно 2,5 процента) в неразложившемся виде за это время будет выделена через легкие и почти столько же — через почки. Крайне малое количество алкоголя выходит через кожу с потом. Выводятся из организма главным образом продукты распада, а не сам алкоголь.

Итак, спирт превратился в уксусную кислоту. Она далее медленно разрушается во всех клетках тела, образуя в конечном итоге воду и углекислый газ. Этот процесс длится несколько дней, порой до двух недель. Часть уксусной кислоты превращается в холестерин и жирные кислоты, также небезразличные для организма соединения.

Это окисление алкоголя в организме высвобождает энергию. Один грамм этилового спирта, сгорая, дает семь килокалорий. Дело, однако, в том, что эта энергия не может заменить энергию, поступающую с пищей. Алкоголь не пища. Ведь он не содержит белков, витаминов, минеральных веществ, обычно содержащихся в продуктах питания, от которых в силу влияния алкоголя пьющий человек часто отказывается. Отсюда парадокс: систематическое употребление алкоголя часто вызывает истощение, но одновременно приводит к ожирению, так как в организме накапливаются неиспользованные жиры — их калории заменяются в энергетическом балансе организма постоянно поступающими калориями спирта.

Описанный путь разрушения и выведения алкоголя типичен, но у отдельных людей могут быть более или менее значительные отклонения от него. Алкоголь, так же, как некоторые лекарства, кофеин, никотин, может по-разному действовать на разных людей. Есть люди, просто неспособные выпить хотя бы небольшое количество алкоголя. Алкогольные напитки вызывают у них спазм желудка и рвоту. Головной мозг тоже по-разному может реагировать на алкоголь. У одних людей явные признаки опьянения наблюдаются уже при содержании 0,5 грамма алкоголя на литр крови, другие внешне кажутся трезвыми и при 4 граммах на литр. Это не значит, что организму последних алкоголь вредит меньше. Накопление скрытых необратимых изменений идет одинаково.

Есть еще одно существенное различие в отношении к алкоголю. У некоторых людей может возникать болезненная привычка к этому яду. У пьющего (иногда даже умеренно пьющего) человека появляется потребность в новых дозах, которая становится непреодолимой и является первым шагом к хроническому алкоголизму. Практически нет случаев, когда алкоголик смог бы пить умеренно. Как писал Роджер Уильяме, директор Института биохимии при Техасском университете (США), «алкоголик либо остается алкоголиком, либо полностью бросает пить; в нем есть что-то такое, что не допускает среднего варианта — умеренности». Пьющие люди подвержены циррозу печени, алкогольному психозу и другим болезням, поощряемым чрезмерным потреблением алкоголя — туберкулезу, раку верхних дыхательных путей.

Изменения, вызываемые алкоголем в головном мозге, еще мало исследованы. Показано, что он влияет на вещества, отвечающие за передачу нервных импульсов — адреналин, норадреналин,серотонин, ацетилхолин. Кроме того, на головном мозге сказывается воздействие алкоголя на кровь. Несколько лет назад группа исследователей сообщила, что под действием алкоголя усиливается слипание красных кровяных шариков, они забивают мельчайшие капилляры, и кровоснабжение тканей ухудшается. Мозг особенно чувствителен к недостатку кровоснабжения.

Доктор Эрнест Нобл из Калифорнийского университета (США) сообщил еще об одном аспекте воздействия алкоголя на мозг. Оказывается, это соединение тормозит синтез в мозгу белков и РНК, а ведь именно РНК, как полагают, служит для запоминания информации. По мнению Нобла, двух-трех рюмок вина, выпиваемых натощак ежедневно, достаточно для того, чтобы вызвать необратимое разрушение мозговых клеток, в чем человек убеждается лишь 20—30 лет спустя.

Если долговременное действие спиртного на мозг изучено еще не полностью, то его воздействие на поведение человека известно уже давно. Как уже указывалось, здесь велики индивидуальные различия, и все же основные зависимости прослеживаются достаточно четко. Когда содержание спирта в крови достигает 0,04—0,05%, начинается ослабление высших отделов головного мозга, которые отвечают за самоконтроль, сдержанность и здравый смысл. Выпивший человек освобождается от внутренних тормозов, легче позволяет себе удовлетворять импульсивные желания, не особенно заботясь о том, что подумают о нем окружающие. Ослабевает способность к самокритике, человек становится болтливым.

Эти симптомы усиливаются по мере роста концентрации спирта в крови. Когда она достигает 0,1%, подавляются более глубокие слои мозга, в частности, связанные с двигательными функциями. Это состояние опьянения выражается в том, что выпивший человек слегка покачивается, ему трудно вставить ключ в замочную скважину, красноречие ослабевает, так как говорить ему уже трудно — заплетается язык. У некоторых это состояние сопровождается эйфорией (особенно хорошим настроением, оживленностью), у других, наоборот, подавленностью. У 15% пьющих ни тот, ни другой эффект внешне, казалось бы, не проявляется, но специальные психомоторные тесты позволяют их обнаружить.

По мере роста содержания алкоголя в крови четкость зрительных и слуховых ощущений притупляется, осязание ослабевает, а скорость двигательных реакций падает. Тем не менее человеку кажется, что он в отличной форме и его реакции ускорились, а чувства обострились.

Когда концентрация спирта в крови достигает 0,2%, подавляется деятельность еще более глубоких отделов головного мозга — так называемого среднего мозга. Как полагают, средний мозг в большой степени управляет эмоциональными реакциями. Это уже опьянение в полном смысле слова. Помимо нарушений восприятия, деятельности двигательных центров и органов равновесия, отмечается выход из-под контроля примитивных инстинктов. Отсюда — резкие вспышки гнева и агрессивности, сквернословие, антиобщественные поступки, а нередко и преступления. Интересно, однако, что даже когда концентрация спирта достигает 0,2—0,3%, примерно у 5% людей внешне могут не обнаруживаться признаки опьянения. Именно об этих людях говорят, что они хорошо переносят алкоголь. Это не значит, что последствия пьянства не сказываются на них.

Когда концентрация алкоголя в крови достигает примерно 0,3%, он действует на еще более глубокие зоны мозга. Чувства и разум оказываются настолько притуплёнными, что человек, даже находясь в сознании, почти ничего не понимает в том, что он видит и слышит. Наступает так называемое алкогольное оцепенение.

При 0,4—0,5% отключается всякое восприятие, и человек впадает в состояние шока Будучи, как говорят, смертельно пьяным, он падает без сознания, засыпает, при этом дыхание его становится коротким и неровным. Рефлексы бездействуют, кольцевые мышцы, закрывающие основные отверстия тела, непроизвольно расслабляются Ослабевают и другие мышцы тела В таком состоянии человек может умереть либо от кровоизлияния в мозг, либо от удушения при срыгивании или рвоте. Чувствительность настолько снижена, что можно проделать хирургическую операцию над заснувшим, и он не проснется.

Если человек успел принять еще более высокую дозу алкоголя до того, как потерял сознание, в крови может накопиться 0,6—0,7 и даже более процентов спирта. В этом случае отключается ствол головного мозга, в котором находятся центры, управляющие дыханием и сердцебиением. Последствия этого ясны.

Интересны статистические данные, полученные в США при анализе поведения и реакций автоводителей, принявших разные дозы спиртного, на опасных и сложных участках дорог. Содержание спирта в крови определяется после аварии или нарушения путем анализа выдыхаемого воздуха специальным прибором (если выпивший водитель после происшествия еще дышит).

Когда концентрация алкоголя доходит до 0,06%, риск удваивается по сравнению с абсолютно трезвым водителем, а при 0.1% он увеличивается в 6—7 раз. При 0,15% он растет более чем в 25 раз, а при 0,2% почти в 50 раз (правда, водителей с такой высокой концентрацией спирта в крови оказалось так немного, что, возможно, цифра эта неточна). Зона наибольшего риска располагается в пределах между 0,08 и 0,24% содержания спирта. Такая концентрация достигается, если человек весом 70 килограммов выпьет 0,75—2,5 литра десятиградусного вина или соответственно в 4 раза меньше водки. Человек, потребивший спиртного больше этих пределов, чаще всего по своему состоянию уже неспособен даже сесть за руль или, во всяком случае, понимает, что делать этого не следует.

Любопытный эксперимент провели английские исследователи. Они подобрали три группы водителей городских автобусов. Все они были опытными высококлассными специалистами, никогда не попадавшими в аварию. Водители первой группы перед опытом не принимали алкоголя, второй — выпили по 45 граммов виски, а третьей — по 140 граммов. Каждый водитель, сев за руль своего привычного автобуса, должен был проехать между двумя высокими конусами, сдвигавшимися и раздвигавшимися по просьбе водителей. Оказалось, что прием алкоголя совершенно нарушил глазомер опытных шоферов. Некоторые из них думали, что смогут проехать по коридору более узкому, чем ширина автобуса. Так, один из водителей был убежден, что сможет провести свой автобус шириной 2,5 метра по коридору шириной 2,2 метра, другой — даже по коридору шириной 1,95 метра. Ошибка в оценке ширины промежутка между конусами была больше у тех, кто выпил больше виски.

Итак, от ожога губ до изменений в глубоких отделах головного мозга — таков скрытый маршрут глотка алкоголя в человеческом организме.

Влияние алкоголя и никотина на течение беременности

Злейшим врагом будущего ребенка является алкоголь. Из крови беременной он чрезвычайно легко проникает через плаценту к плоду. Попадая в околоплодную жидкость, спиртное пребывает там даже после однократного приема около 2 ч, оказывая прямое токсическое разрушающее действие на ткани и клетки формирующегося в утробе матери организма.

Алкоголь губительно действует на плод в течение всего времени его развития, но особенно опасен в первые 12 недель. Употребление вина, водки в это время приводит к возникновению наиболее грубых уродств младенца: незаращению твердого и мягкого нёба — «волчьей пасти», недоразвитию или даже отсутствию рук или ног, ненормальности пальцев, половых органов, различным порокам сердца и других внутренних органов и др.

У пьющих женщин часты самопроизвольные выкидыши, рождение недоношенных и потому слабых, хилых, болезненных детей — тоже обычное явление.

Среди этих детей высока смертность, особенно в первый месяц жизни.

Губительно действует алкоголь на формирование нервной системы зародыша и плода. Тяжелым уродством является идиотия — самая крайняя степень врожденного слабоумия. Мышление у идиота отсутствует, речь не развивается, выражение лица тупое, бессмысленное. Если одновременно нет других, не совместимых с жизнью уродств, такой ребенок не умирает — растет на горе родителям.

У некоторых новорожденных развивается водянка головного мозга. Череп при этом увеличен, кости его расходятся, лицо кажется маленьким. Мозговая ткань у таких детей постепенно атрофируется. Характерным признаком слабоумия детей, родившихся у пьющих матерей, является нарастание умственной отсталости с возрастом. Выборочные исследования показали, что у 90 % умственно отсталых детей причиной дебильности послужило употребление родителями спиртного. При этом женщина не обязательно была пьяницей или алкоголичкой, в некоторых случаях вино употреблялось всего единственный раз. Но и этого оказалось вполне достаточно, чтобы случилась трагедия.

Еще чаще алкоголь действует на мозг плода так, что результаты этого влияния на детей мы сразу и не замечаем. Ребенок вроде бы обычный, но способности у него гораздо слабее, чем у других детей, все ему дается с большим трудом. Он мало чем интересуется, ни к чему не стремится. В перспективе это безнадежно серая личность.

у детей пьющих матерей часто встречаются параличи рук или ног, судорожные припадки, в том числе эпилепсия. Сразу после рождения эти малыши беспокойно возбуждены, мало спят, дрожат. Причина — плодный алкоголизм, у еще не родившегося человека формируется зависимость от алкоголя, как у отпетого пьяницы, поэтому после рождения возникает нечто вроде состояния похмелья. В раннем возрасте этим детям свойственны беспричинное беспокойство, пугливость, страхи, напряженность, скованность. Часто они страдают ночным недержанием мочи, в последующем отличаются бродяжничеством, крайней неуравновешенностью, необузданностью, могут проявлять жестокость.

В сочетании с некоторыми из описанных уродств или самостоятельно у детей пьющих матерей часто отмечаемся отставание в физическом развитии. Масса тела у большинства из них значительно меньше нормы, у многих наблюдается гипотрофия — хроническое расстройство питания, в результате которого младенцы рождаются хилыми и в последующем слабо прибывают в весе. Задержка в общем развитии, физическом — стойкая и нарастает с возрастом. Такие дети начинают позднее сидеть, ползать, вставать, растут худыми, бледными, с плохо развитой костно-мышечной системой, узкой грудью, тонкими ручками, малоподвижными, невыносливыми. Иногда физическое развитие страдает настолько, что дети остаются низкорослыми на всю жизнь и даже, как резкое проявление, становятся карликами.

Алкоголь парализует сопротивляемость будущего ребенка к болезням. Он с рождения плохо сосет грудь, в последующем часто отказывается от пищи. Подчас, несмотря на идеальный уход, беспрестанно болеет: то у него малокровие, то рахит, то детские инфекции одна за другой.

Заключение советских и зарубежных ученых категорично: женщина-мать, потребляющая алкогольные напитки, не может родить нормального ребенка. При этом не имеет существенного значения, употребляет ли она водку, коньяк, ликер, вино, пиво. Любых спиртных напитков в течение всей беременности женщине принимать нисколько нельзя.

О вреде курения написано много. Табак для организма — это яд, ведущий к раку, инфаркту, преждевременной старости. Дымящие сигаретами представительницы слабого пола должны знать, что вследствие биологических и функциональных особенностей женский организм страдает от табака значительно больше, чем мужской Последствия курения у них имеют много весьма специфических, чисто женских особенностей. К ним относятся появление половой холодности (фригидности), преждевременное угасание — климакс, рак женских половых органов и другие обменные и гормональные нарушения.

Вид беременной женщины с сигаретой во рту решительно не вяжется с представлением о светлом образе матери, нежной мадонны, ждущей ребенка, скорее оскорбляет его величественность и чистоту. Абсолютно доказан факт резко отрицательного влияния курения матери на здоровье будущего ребенка. Продукты курения — никотин, бензидин и другие — из крови женщины быстро переходят к плоду и накапливаются в его сердце, печени, желудке, мозге, оказывая на них прямое токсическое действие. Другие яды табака, в том числе канцерогены, отравляют ткани зародыша и плода, нарушают его обменные процессы, затрудняют доступ к нему питательных веществ и кислорода. В результате высока заболеваемость и смертность этих новорожденных. У злостных курильщиц, а также работниц табачных фабрик беременность может самопроизвольно прерываться — плод погибает до рождения.

Не меньшее зло причиняют будущему ребенку курящие родственники, друзья беременной женщины. Уже через час — полтора пребывания в задымленной комнате концентрация никотина в крови некурящего человека возрастает в 7 и более раз. Если дома муж постоянно «окуривает» свою беременную жену, она получает такую дозу никотина, как если бы сама за день выкурила десять сигарет.

Новейшие исследования генетиков и медиков показали, что курение может вызвать серьезные повреждения аппарата наследственности. Никотин, содержащийся в табачном дыме, вносит такие нарушения хромосомного аппарата курильщиков, которые представляют опасность не только для здоровья их детей, но и последующих поколений.

Алкогольная миокардиодистрофия

Алкогольная миокардиодистрофия может возникнуть при сравнительно небольшом злоупотреблении алкоголем, но иногда отсутствует при тяжелых формах хронического алкоголизма.

Принято считать, что алкогольная миокардиодистрофия возникает при ежедневном приеме этилового спирта в количестве 80—100 мл на протяжении не менее 10 лет. Однако наследственная предрасположенность в виде недостаточности ряда ферментов, которые расщепляют этанол, частые вирусные заболевания, стрессы способствуют развитию миокардиодистрофии уже через 2—3 года, даже при употреблении этанола в меньших количествах, чем было указано ранее. Обычно алкогольная миокардиодистрофия наблюдается у мужчин в возрасте 20—50 лет.

Причины, приводящие к алкогольной миокардиодистрофии:
- нарушение кровообращения при тяжелом алкогольном поражении печени;
- токсическое действие самого алкоголя;
- дефицит витамина Ви ведущий к развитию сердечной недостаточности;
- токсическое поражение самого миокарда, вызванное кобальтом, который содержится в некоторых сортах пива.
- Что происходит в миокарде при алкогольной интоксикации

Алкогольная интоксикация способствует высвобождению большого количества норадреналина, который, в свою очередь, повышает потребность миокарда в кислороде и снижает содержание АТФ (источника энергии для клеток), что вызывает гипоксию тканей и разрушение клеток.

Перечисленные процессы ухудшают сократительную функцию миокарда, способствуют возникновению перебоев. Прямое токсическое влияние на миокард алкоголя выражается в повреждении клетки и ее клеточных структур, что приводит к энергетической недостаточности сердца. Нарушается и липидный обмен, что ведет к нарушению синтеза АТФ и снижает сократительную способность миокарда.

Выделяют несколько форм алкогольной миокардиодистрофии в зависимости от преобладания симптомов, а именно:
- болевую форму;
- острую аритмическую форму (возникновение перебоев);
- сочетание болевой и аритмической формы;
- развитие сердечной недостаточности.

На ранних этапах развития болезни отмечается учащенное сердцебиение, сначала в виде приступов, чаще по ночам, а затем постоянное, которое сочетается с нарушением ритма сердца. Боли в области сердца имеют разлитой, длительный, ноющий характер, возникают чаще в утренние часы, сопровождаются преходящим ощущением жара в теле, похолоданием конечностей, потливостью, чувством страха. Чаще всего боли сохраняются около часа, после чего надолго остаются раздражительность, вспыльчивость, агрессивность, повышенная тревожность в сочетании с общей слабостью, быстрой утомляемостью, снижением работоспособности.

В дальнейшем, если не предпринимать никаких мер по устранению причин вышеперечисленной симптоматики, развивается сердечная недостаточность — одышка, кашель, отеки на ногах. В ночное время у больных внезапно развивается затрудненное дыхание, появляются влажные хрипы.

Описанные выше поражения миокарда значительно чаще встречаются у мужчин, так как миокард женщин устойчивее к токсическим воздействиям, а злоупотребление алкоголем — значительно реже.

Первые шаги к улучшению состояния — это полное воздержание от приема алкоголя, остальные рекомендации и профилактические меры идентичны мерам профилактики, как и при других видах миокардиодистрофии.

Алкоголизм

Алкоголизм - заболевание, наступающее в результате частого и неумеренного потребления спиртных напитков, болезненного пристрастия к ним. При остром опьянении наступают возбуждение, излишняя болтливость и подвижность, нарушаются внимание и самоконтроль, а при хроническом алкоголизме прогрессирует психическая деградация личности, развивается один из острых психозов — белая горячка.

В узко медицинском смысле алкоголизм (пьянство) ("алкоголь" по-арабски "одурманивающий") - заболевание, наступающее в результате частого, неумеренного потребления спиртных напитков и болезненного пристрастия к ним. В широком смысле - это совокупность всех связанных с этим вредных влияний на здоровье, трудовую деятельность, поведение в быту. Алкоголь относится к наркотическим ядам.

При остром опьянении алкоголь, быстро всасываясь из желудка и поступая в кровь, действует прежде всего на нервные клетки головного мозга. В первую очередь это вызывает нарушение внимания и самоконтроля. Поэтому при опьянении утрачиваются рассудочность действий, обдуманность поступков; отсюда - наступающее в начале опьянения возбуждение, излишняя болтливость и подвижность. У многих, потребляющих алкоголь, опьянение проявляется в легкомыслии, чувстве самодовольства и т.п. Постепенно угнетающее центральную нервную систему действие алкоголя прогрессирует: утрачивается способность воспринимать раздражения, понижается болевая чувствительность, наступает расстройство координации движений (характерная походка пьяного), заплетающаяся речь. Наконец, наступает тяжелый и глубокий сон, нередко с последующей утратой памяти о происходящем. Продолжительность острого опьянения обычно не превышает 4-6 часов. Доза в 7-8 г чистого алкоголя на 1 кг веса для человека смертельна.

Хронический алкоголизм - болезненное состояние, наступающее в результате неумеренного длительного потребления спиртных напитков, оно сопровождается рядом стойких негативных изменений в организме: перерождением нервных клеток, расстройством функций печени и почек, имеющим своим следствием систематическое отравление организма ядами, которые образуются в результате нарушения обмена веществ. Хронический алкоголизм нередко приводит к психической деградации или проявляется в психических заболеваниях. Один из острых психозов, возникающих под влиянием хронического употребления алкоголя, известен под названием белой горячки. Тесно связаны с алкоголизмом различные виды наркомании.

Пристрастие к выпивке опасно не только для здоровья самого пьющего, зачатые в состоянии опьянения дети нередко тоже становятся алкоголиками. Среди них многие имеют физические недостатки, страдают умственной отсталостью и слабым здоровьем.

В настоящее время существует много разнообразных медицинских методов лечения алкоголизма, дающих успешные результаты. Главным же залогом такого успеха является твердое желание отвыкнуть от пьянства и проявляемая при этом сила воли. Фитотерапия

Для лечения острого опьянения используют средства, уменьшающие воздействие алкоголя на организм: чашка черного или зеленого чая с мятой, черный кофе, стакан огуречного или капустного сока, рассола, чашка горячего кофе с солью.

Прием фитопрепаратов для отвыкания к частому употреблению алкоголя можно рекомендовать только после желания пациента отказаться от вредной привычки. Используют золототысячник, чабрец, толокнянку, плаун-баранец, расторопшу, зверобой, мяту, полынь, аир, можжевельник, чагу, кору осины или сбор трав. Сбор (части):
- золототысячник, трава 2
- полынь, трава 1
- чабрец, трава 2
- любисток, корень 1
- душица, трава 2 о
- сина, кора 2

Приготовить отвар в дозе 3 г смеси растений на 1 стакан воды и пить по 30—50 мл 3—5 раз в день. Народные рецепты лечения алкоголизма:
1. Золототысячник — 1 часть, полынь горькая (трава) — 1 часть, чабрец — 1 часть. Засыпать 15 г смеси на 200 г кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день при алкоголизме.
2. Клоп лесной, зеленый (водится в малине). Клоп издает резкий, неприятный запах. Поймать несколько клопов, настоять на водке. Дают пить человеку, страдающему алкоголизмом. Это вызывает у него отвращение к алкоголю. Больному об этом не говорить.
3. Любисток (корень). В 250 г водки положить корень любистока и 2 листа лавра благородного. Настоять 2 недели. Алкоголику дать выпить стакан такой настойки и этим можно вызвать отвращение к водке.
4. Копытень, корни — 1 столовую ложку измельченных корней копытня на стакан воды. Кипятить 10—15 минут на малом огне. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. 1 столовую ложку отвара корня копытня влить в 1 стакан водки. Дают пить эту водку пьянице. Такая смесь водки с копытнем вызывает рвоту и, якобы, сильное отвращение к алкоголю. На некоторых пьяниц этот способ действует неплохо. Точно соблюдать дозировку, так как растение ядовитое. О том, что в водке есть что-то подмешанное, пьяница не должен знать.
5. Чайную ложку измельченных листьев копытня и 2 чайные ложки зеленой коры плодов ореха. Чайную ложку этой смеси залить вином и принимать. Этот рецепт рассчитан на 4 литра вина.

Совсем не заздравная чаша

Высказывание выдающихся людей

Об алкоголе

Алкоголь — обманчивое средство для поднятия продуктивной деятельности организма, но вполне надёжное средство, когда требуется убавить ума.

Александр Яковлевич Данилевский

Люди впускают врага в свои уста, который похищает их мозг.

Вильям Шекспир

Хмельное всегда протягивает нам руку, когда мы терпим неудачу, когда мы слабеем, когда мы утомлены. Но обещания его лживы: физическая сила, которую оно обещает, призрачна, душевный подъём обманчив.

Джек Лондон

Алкоголь разрушает здоровье человека не только тем, что отравляет организм; он предрасполагает пьющего ко всем другим заболеваниям.

Николай Александрович Семашко

Бедность и преступление, нервные и психические болезни, вырождение потомства – вот что делает алкоголь.

Владимир Михайлович Бехтерев

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые.

Чарльз Дарвин

Алкоголь — поставщик людей для тюрем.

Анри Бодрильяр

Водка белая, но красит нос да чернит репутацию.

Антон Павлович Чехов

Можно сказать, что сколько мужья выпили водки, столько их жены и дети пролили слёз.

Николай Александрович Семашко

В бутылке я вижу ужасы, которые будут порождены их содержимым: мне представляется, что передо мною склянки с уродцами, змеями и эмбрионами в естественнонаучном музее.

Генрих Гейне

Мы пьём «за здоровье» друг друга — и портим собственное здоровье.

Джером К. Джером

Не пейте спиртных «напитков». Пьющим — яд. Окружающим — пытка.

Владимир Владимирович Маяковский

Причина многих злоключений лежит на дне винного стакана.

Иван Вазов

Нет лучшего средства для создания идиотов, чем алкоголь.

Эмиль Крепелин

Тот, кто пьёт вино и пиво, мочится в унитаз собственными мозгами.

Бернард Шоу

О вине

От вина гибнет красота, вином сокращается молодость.

Гораций

Вино мстит пьянице.

Леонардо да Винчи

Вино скотинит и зверит человека, ожесточает его и отвлекает от светлых мыслей, тупит его.

Фёдор Михайлович Достоевский

Люди от употребления вина становятся грубее, глупее и злее.

Лев Николаевич Толстой

Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные силы, способности, губит благосостояние семей и, что всего ужаснее, губит души людей и их потомство.

Алексей Николаевич Толстой

Люди боятся холеры, но вино гораздо опаснее её.

Оноре де Бальзак

Вино оглушает человека, даёт возможность забыться, искусственно веселит, раздражает; это оглушение и раздражение тем больше нравится, чем меньше человек развит и чем больше сведён на узкую, пустую жизнь.

Александр Иванович Герцен

Вино сообщает каждому, кто пьёт его, четыре качества. Вначале человек становится похожим на павлина — он пыжится, его движения плавны и величавы. Затем он приобретает характер обезьяны и начинает со всеми шутить и заигрывать. Потом он уподобляется льву и становится самонадеянным, гордым, уверенным в своей силе. Но в заключение он превращается в свинью и, подобно ей, валяется в грязи.

Абуль-Фарадж

Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло повредить его.

Плутарх

Наш разум и наша совесть самым настоятельным образом требуют от нас того, чтобы мы перестали пить вино и угощать им. Лев Николаевич Толстой

Об опьянении

Опьянение есть истинное безумие, оно нас лишает наших способностей.

Солон

Опьянение есть добровольное сумасшествие.

Аристотель

Пьяный способен на такие дела, каких никогда бы и не замыслил, если бы не выпил.

Джек Лондон

В чарке тоска ищет облегчения, малодушие — храбрости, нерешительность — уверенности, печаль — радости и находят лишь гибель.

Бенджамин Джонсон

Мыслящий рабочий не пьет, пьющий рабочий не мыслит.

Август Бебель

О пьянстве

Пьянство — мать всех пороков.

Абуль-Фарадж

Пьянство — это добровольное сумасшествие.

Сенека

Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа.

Вальтер Скотт

Пьянство — причина слабости и болезненности детей.

Гиппократ

Пьянство есть упражнение в безумстве.

Пифагор

Многие идиоты и слабоумные появляются на свет от родителей, предавшихся пьянству.

Фрэнсис Бэкон

Знаете ли, что пьёт этот человек из стакана, дрожащего в его трясущейся от пьянства руке? Он пьёт слёзы, кровь, жизнь своей жены и своих детей.

Ф. Паменне

То, что очень трудно перестать пить вино и курить, есть ложное представление.

Лев Николаевич Толстой

Пьяному и на светлой улице темно.

Константин Дмитриевич Ушинский

Пьяница никогда не идёт вперёд ни в умственном, ни в нравственном отношении.

Лев Николаевич Толстой

Пьяный человек — не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины, — разум. Пьянство унижает человека, отнимает у него разум, по крайней мере на время, и в конце концов превращает его в животное.

Жан-Жак Руссо

Пьянство и культура — вот два понятия, взаимоисключающие друг друга, как лед и огонь, как свет и тьма.

Николай Александрович Семашко

Физкультура и пьянство несовместимы.

Николай Александрович Семашко

Никакие напасти и преступления не уничтожают столько народа и народного богатства, как пьянство.

Френсис Бэкон

Среди других прегрешений пьянство представляется мне пороком особенно грубым и низменным.

Мишель Монтень

Спирт также консервирует душу и ум пьяницы, как он консервирует анатомические препараты.

Лев Николаевич Толстой

Об алкоголизме

Алкоголизм начинается не с первой выпитой рюмки, а с первой увиденной рюмки, которую пьёт папа или мама.

Геннадий Андреевич Шичко

Начало пути — рюмка, середина — выпивающая компания, лёгкая выпивка, пара рюмок за обедом. Конец — в тюрьме за убийство в пьяном виде, за растрату, в психиатрической больнице, в могиле от случайной лёгкой болезни.

Джек Лондон

Алкоголизм — это не спорт, за которым можно наблюдать. В конце-концов в игру вступает вся семья.

Джойс Ребета-Бурдит

Алкоголизм является таким социальным злом, которое трудно вообще переоценить.

Владимир Михайлович Бехтерев

Заблуждение не перестаёт быть заблуждением оттого, что большинство разделяет его.

Лев Николаевич Толстой