Основы безопасности жизнедеятельности
5 класс
Урок 13
Безопасность на водоёмах
Содержание урока
Правила безопасного поведения на воде
Безопасность на замёрзших водоёмах
Правила безопасного поведения на воде
Есть и ещё правила безопасного поведения на воде, знание и соблюдение которых уменьшает возможность несчастных случаев.
✽ Дно водоёма в месте купания должно быть пологим, ровным, плотным, лучше песчаным.
Не ныряйте в незнакомых местах
Захваты в воде опасны
✽ Скорость течения воды не должна быть более 10 м/мин. Не следует купаться в местах с быстрым течением.
✽ Желательно, чтобы температура воды была не ниже +18 °С. Глубина водоёма для не умеющих плавать не должна быть более 1,2 м.
✽ Если вы ещё не научились плавать, то все упражнения в воде выполняйте около берега. Никогда не купайтесь в одиночку. Если вы решили совершить дальний заплыв, кто-нибудь должен сопровождать вас на лодке со спасательными средствами.
✽ Не следует входить в воду вспотевшим и разгорячённым, сразу после приёма солнечных ванн или после подвижных игр. Прежде чем войти в воду, необходимо охладиться, отдохнуть в тени. Не рекомендуется входить в воду сразу после приёма пищи. Сделайте перерыв не менее 1 ч.
Следующая страница 
Правилами запрещается...
