Основы безопасности жизнедеятельности
6 класс

Урок 13
Акклиматизация человека в различных климатических условиях

Содержание урока

Акклиматизация

Акклиматизация в условиях холодного климата

Акклиматизация в условиях жаркого климата

Контрольные вопросы. Задания. Практикум

Конспект

Презентации к уроку

Акклиматизация в условиях холодного климата

Акклиматизация в холодном климате, особенно в условиях Крайнего Севера, связана с приспособлением к таким факторам, как низкие температуры воздуха, сильный ветер, нарушение светового режима (полярная ночь и полярный день).

Акклиматизация здесь может длиться продолжительное время и сопровождаться чрезмерной утомляемостью, непреодолимой сонливостью, снижением аппетита.

По мере привыкания человека к новым условиям эти неприятные явления проходят.

Ускорению акклиматизации в условиях холодного климата помогает правильная организация питания.

В это время рацион питания по калорийности следует увеличить по сравнению с привычным для вас рационом.

Пища должна содержать необходимый набор витаминов и микроэлементов.

В условиях холодного климата одежда должна обладать повышенными теплозащитными и ветрозащитными свойствами.

Акклиматизация в холодном климате

Следующая страница Акклиматизация в условиях жаркого климата