Основы безопасности жизнедеятельности
7 класс

Соблюдайте основные правила поведения в районах схода лавин: не выходите в горы в снегопад и непогоду: находясь в горах, следите за изменением погоды; выходя в горы, знайте места возможного схода снежных лавин в районе своего пути.

Информацию о сходе лавин можно узнать в поисково-спасательной службе МЧС России. А если вы собираетесь находиться в лавиноопасной зоне, сообщите о своих намерениях (зарегистрируйтесь) в поисково-спасательной службе МЧС России.

Избегайте мест возможного схода лавин. Они чаще всего сходят со склонов крутизной более 30°; если склон без кустарника и деревьев — при крутизне более 20°. При крутизне более 45° лавины сходят практически при каждом снегопаде.

При сходе лавины, если от вас до неё есть приличное расстояние, необходимо ускоренным шагом или бегом уйти с пути лавины в безопасное место или укрыться за выступом скалы, в выемке.

Если от лавины невозможно уйти, избавьтесь от всех вещей и примите горизонтальное положение; прикройте варежкой или шарфом рот и нос, чтобы не задохнуться; в снежной массе двигайте руками и ногами (изображайте плавание), чтобы остаться на поверхности; попытайтесь расчистить слой снега перед собой для облегчения дыхания.

Когда лавина остановилась, постарайтесь двигаться вверх.

Не теряйте самообладания, не засыпайте, экономьте силы, помните, что вас ищут (известны случаи, когда из-под лавины спасали людей на пятые и даже на тринадцатые сутки).