Урок 22
§20. Основные неинфекционные заболевания
Содержание урока
Неинфекционные заболевания
Неинфекционные заболевания
В зависимости от причин и условий возникновения все заболевания подразделяют на две основные группы — инфекционные и неинфекционные. При этом последние в настоящее время уносят в тысячи раз больше жизней, чем болезни инфекционной природы, и часто приводят к инвалидности взрослого населения.
Наибольшую опасность представляют заболевания сердечнососудистой системы (прежде всего гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз), болезни щитовидной железы, диабет, многие онкологические заболевания. Краткие характеристики некоторых из этих болезней приведены в таблице 2.
Таблица 2
Характеристика наиболее распространённых и опасных неинфекционных заболеваний
| Наименование болезни | Факторы, повышающие риск возникновения болезни | Группы риска | Признаки болезни | Профилактика болезни |
| Атеросклероз | Повышенное артериальное давление, стрессорные и конфликтные ситуации, нервно-психические перенапряжения, ожирение, недостаточная физическая активность, курение | Лица, страдающие заболеваниями обмена веществ, гипертонической и ишемической болезнями, с тяжёлой наследственностью | Многие годы может протекать бессимптомно | Соблюдение режима труда и отдыха, достаточная продолжительность сна, разнообразие в питании и умеренность в еде, отказ от курения, регулярные занятия физической культурой |
| Гипертоническая болезнь | Острое или длительное эмоциональное перенапряжение (эмоциональный стресс) | Население крупных городов с обилием психических раздражителей | Повышенное артериальное давление, утомляемость, раздражительность, бессонница, головокруже | Нормализация труда и отдыха, рациональное питание, индивидуально подобранное |
| Ишемическая болезнь сердца | Наследственная предрасположенность, недостаточная физическая активность, курение | Лица пожилого возраста с избыточным весом, мужчины | Бледные кожные покровы, быстрая утомляемость, загрудинные боли | Рациональное питание, регулярные занятия физической культурой, отказ от вредных привычек |
| Нарушение мозгового кровообращения | Атеросклероз, гипертоническая болезнь, порок сердца, болезни крови | Чаще встречается у пожилых лиц | Нарушение двигательных функций, расстройство чувствительности, изменение памяти и интеллекта | Лечение основного заболевания, нормализация режима труда и отдыха |
| Сахарный диабет | Наследственная предрасположенность, ожирение, гипертоническая болезнь, перенесённые инфекции (грипп, энтеровирусные заболевания и др.), алкоголизм | Лица зрелого и пожилого возраста, женщины | Общая усталость, похудание или ожирение, жажда, сухость и зуд кожных покровов | Рациональное питание, регулярные физические упражнения, правильная организация труда и отдыха |
Значительная часть неинфекционных заболеваний является следствием нарушений во взаимодействии человека с окружающей средой и недостатка знаний о своём здоровье, способах его поддержания и укрепления. Главными причинами роста заболеваемости этими болезнями Всемирная организация здравоохранения называет нездоровый рацион питания, неблагоприятную окружающую среду и неправильный образ жизни (схема 21).
Многочисленные исследования показывают, что к таким заболеваниям, как правило, приводят:
• психоэмоциональные стрессы;
• нарушение гигиенических требований режима труда и отдыха;
• недостаточная физическая активность;
• избыток или дефицит в организме пищевых или непищевых биологически активных веществ;
• материальное неблагополучие;
• неаргументированное применение лекарств
Меры профилактики неинфекционных болезней наиболее эффективны в детском и юношеском возрасте. Именно в этот период следует предупреждать возникновение вредных привычек, эмоциональной невыдержанности, формирование установки на пассивный отдых и нерациональное питание. Эти факторы риска во взрослом возрасте практически не поддаются коррекции. Поэтому снизить, а часто и устранить причины и условия возникновения и развития многих неинфекционных заболеваний помогут занятия физической культурой и спортом, двигательная активность, чуткость и внимание к окружающим, разнообразное и умеренное питание, соблюдение режима труда и отдыха.
Следующая страница 
Вопросы и задания
