Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Содержание
Здоровьесберегающие технологии в школе
Определить понятие "здоровьесберегающие образовательные технологии" представляется корректным, исходя из "родового" понятия "образовательные технологии". Если последние (технологии) отвечают на вопрос "как учить?", то логичным окажется ответ: так, чтобы не наносить вред здоровью субъектов образовательного процесса – учащихся и педагогов. Тогда и другие отличительные особенности технологии от методики – воспроизводимость, устойчивость результатов, отсутствие многих "если" (если талантливый учитель, талантливые дети, богатая школа и т.п.) – отражают приоритет принципа "Не навреди!".
Термин "здоровьесберегающие образовательные технологии" можно рассматривать как качественную характеристику любой образовательной технологии, ее "сертификат безопасности для здоровья" и как совокупность тех принципов, приемов, методов педагогической работы, которые, дополняя традиционные технологии обучения и воспитания, наделяют их признаком здоровьесбережения.
Близкими к здоровьесберегающим образовательным технологиям являются медицинские технологии профилактической работы, проводимой в образовательных учреждениях. Примерами такой работы служит вакцинация учащихся, контроль над сроками прививок, выделение групп медицинского риска и т.п. Эта деятельность также направлена на сохранение здоровья школьников, профилактику инфекционных и других заболеваний.
Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация и физическое развитие по многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка 7–16 лет такой средой является школа, где он проводит 70% времени своего бодрствования. К тому же этот возраст характеризуется бурным физическим развитием, формированием здоровья на всю последующую жизнь, становлением адаптационных механизмов для взаимодействия с окружающей, особенно социальной, средой, механизмов взаимодействия со сверстниками и взрослыми.
Анализ школьных факторов риска показывает, что проблемы здоровья учащихся возникают в результате ежедневной практической работы учителей. Среди этих факторов необходимо отметить наиболее значимые факторы риска:
• стрессовая педагогическая тактика;
• несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
• несоблюдение физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
• недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
• несовершенство существующей системы физического воспитания;
• интенсификация учебного процесса;
• функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;
• частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
• отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.
Традиционная организация учебного процесса создает у школьников стрессовые перегрузки. Это нарушает психофизиологические процессы саморегуляции в организме ребенка и приводит к развитию психосоматических заболеваний. В результате существующая система школьного образования является "здоровьезатратной", так как большинство проблем здоровья учащихся создается в ходе ежедневной работы учителей и связано с их профессиональной деятельностью.
Немалое значение имеет интенсификация образовательного процесса. Это – увеличение количества учебных часов, особенно в лицеях и гимназиях. Вместе с приготовлением домашних заданий рабочий день современного школьника составляет 9–10 часов в начальной школе, 10–12 – в основной и 13–15 – в средней школе. Другой вариант интенсификации учебного процесса, когда при сокращении учебных часов сохраняются объемы материала, что неизбежно приводит к увеличению домашних заданий и переутомлению.
Переутомление создает предпосылки для психофизиологических сдвигов в организме школьника. Возникает предрасположение к появлению острых и хронических заболеваний у детей в результате снижения иммунитета. Нарушения со стороны центральной нервной системы в виде различных невротических и астенических состояний приводят к расстройствам внимания, памяти и многих других когнитивных процессов, что негативно влияет на успеваемость.
Здоровьесберегающие технологии в школе реализуются на основе личностно-ориентированного подхода, позволяющего научить школьника взаимодействию в коллективе.
Здоровьесберегающие педагогические технологии должны обеспечить развитие природных способностей ребенка, таких как ум, нравственные и эстетические чувства, потребность в деятельности, овладение опытом общения с людьми, природой и искусством. В общеобразовательном процессе необходимо:
• создание благоприятных условий обучения в школе, без стрессов, с адекватными методиками образования;
• рационально организовать учебный процесс в соответствии с возрастными, гендерными, индивидуальными и гигиеническими требованиями, предъявляемыми к школьному образованию;
• обеспечить адекватность учебной и физической нагрузок возрастным и индивидуальным возможностям ребенка;
• обеспечить достаточный и рациональный двигательный режим в школе.
