Повреждение мышц и соединительных тканей
Конспект урока
1. Понятие о травматизме и его основные виды.
2. Предотвращение травм и повреждений, характерных для подросткового возраста.
Учебник, рабочая тетрадь, тетрадь для оценки качества знаний, учебник биологии для 9 класса, образовательные ресурсы Интернета.
Учащиеся должны иметь представление об основных видах травматизма, знать причины наиболее распространённых в старшем школьном возрасте травм; уметь предотвращать эти травмы.
Травматизм, травма, предотвращение травм.
Понятие о травматизме. Виды травматизма.
Травматизм — совокупность травм, возникших в определённой группе населения за ограниченный период времени.
По частоте виды травматизма распределяются примерно так: бытовой, производственный, дорожно-транспортный, уличный, сельскохозяйственный, спортивный, прочие виды.
Понятие о травме. Причины травм.
Травма — нарушение анатомической целостности тканей или органов с расстройством их функций, обусловленное воздействием различных факторов окружающей среды.
В старшем школьном возрасте травмы не редкость. Это обусловлено сочетанием особенностей возраста учеников (отсутствие жизненного опыта, повышенная любознательность, высокая физическая активность, склонность к шалостям, пренебрежение к технике безопасности) и объективными причинами (всё более тесное взаимодействие человека с техникой, в том числе с электронными и транспортными средствами, различными материалами, реагентами повышенной опасности, а также увеличение физических нагрузок).
Эти факторы приводят к повышенному риску получения самых различных травм (схема 19 учебника).
Наиболее распространённые травмы и повреждения
Повреждение костей и суставов (переломы, вывихи, повреждения пальцев, локтевого и коленного суставов, челюстей).
Ушибы и закрытые травмы (синяки, гематомы, кровоподтёки).
Повреждение мышц и соединительных тканей (судороги, разрывы, растяжения).
Травмы глаз (ожоги, попадание инородного тела, удары).
Травмы уха (попадание насекомого, инородных тел, повреждение барабанной перепонки).
Повреждения зубов (трещины, выбитые зубы).
Ожоги (термические, химические, от воздействия электрического тока, радиационные).
Перегрев организма (тепловое изнурение, тепловой удар).
Пищевые отравления (отравления токсичными, некачественными или неправильно приготовленными продуктами).
Обморожение (переохлаждение, обморожение конечностей, лица).
Укусы животных (кошек, собак, змей, насекомых и др.).
Меры по предотвращению этих травм.
Некоторые правила личной гигиены, помогающие предотвратить травмы и повреждения организма
Необходимо следить за чистотой своей одежды, особенно нижнего белья: грязная одежда хуже сохраняет тепло и телу в ней дышится труднее.
Если предстоят физические нагрузки, надо одеваться полегче, при необходимости расстегнуть пуговицы, ворот, манжеты, снять головной убор: важно, чтобы одежда не пропитывалась потом, так как при её высыхании может наступить резкое охлаждение организма.
В жарком климате важно соблюдать чистоту и иметь одежду, покрывающую всё тело, но не прилегающую к нему.
Излишний солнечный свет вредно влияет на глаза и может привести к конъюнктивиту: для защиты надо использовать солнцезащитные очки, а при покраснении глаз лучшее лекарство — отдых.
Учебник: глава 5, § 14; рабочая тетрадь: глава 5, § 14.
Следующая страница §14. Причины травматизма и пути его предотвращения